Как да се чисти на Night Guard Mouth Piece за скърцане със зъби

Много хора скърцат със зъби. Скърцане със зъби или бруксизъм , се случва, когато едно лице clenches неговите зъби или се движи отгоре и отдолу неговите или нейните зъби напред и назад няколко пъти един срещу друг. Обикновено , хората скърцат със зъби , докато те спят , въпреки че някои хора го правят през деня , като реакция на стрес или безпокойство . Устата охрана са на разположение за борба с този проблем, но те трябва да се съхраняват много чисти, за да се предотврати натрупването на мръсотия и бактерии . Нещата ще трябва
1/2 век. вода за уста е. плитка купа
Паста за зъби със сода за хляб
Soft- косъм четка за зъби
кърпа
Mouth охрана случай е. Леко ръка сапун MarketBook.bg: Покажи повече инструкции
<Бразилски > 1

Изсипете 1/2 чаша вода за уста в плитка купа и потопете си устата охрана в течност за една минута , се обръща след 30 секунди. Правете това, както преди пускането в устата охрана през нощта и след това изваждане на сутринта.

2

Използвайте паста за зъби със сода за хляб и мека четка за зъби четина - задълбочено да намажете вътрешната и външната пукнатините на гарда устата . Дръж го под течаща студена вода, докато пастата за зъби изплаквания далеч изцяло . Направете това след всяка сутрин да го извади от устата си .


3

Изсушете си устата охрана с чиста кърпа или да го остави сух въздух , преди да го поставите в своя калъф за съхранение .
<Бразилски> 4

Измийте си устата охрана с топла вода и мек сапун веднъж месечно. Правете това, в допълнение към редовните си , ежедневно почистване .