Защо изпражненията на хората стават зелени?

Зелените изпражнения могат да имат няколко причини, както безвредни, така и показателни за основни медицински състояния. Ето няколко често срещани причини за зелени изпражнения:

1. Консумиране на зелени храни:

Яденето на големи количества зелени зеленчуци, като спанак, броколи или зелени листни салати, може да причини временни зелени изпражнения. Пигментът хлорофил, присъстващ в тези храни, е отговорен за техния зелен цвят, който може да премине несмлян през храносмилателния тракт и да причини зелени изпражнения.

2. Добавки с желязо:

Приемането на добавки с желязо, особено в по-високи дози, е честа причина за зелени изпражнения. Желязото, когато не се абсорбира напълно от тялото, може да реагира с вещества в червата и да оцвети изпражненията в зелено или черно.

3. Антибиотици и лекарства:

Някои лекарства, особено антибиотици, могат да променят баланса на чревните бактерии и да повлияят на цвета на изпражненията. Антибиотиците могат да нарушат нормалната чревна флора, позволявайки на определени бактерии да растат в изобилие, което може да произведе вещества, които придават на изпражненията зеленикав оттенък.

4. Жлъчни пигменти:

Обикновено жлъчката, храносмилателна течност, произвеждана от черния дроб, разгражда мазнините и придава характерния кафяв цвят на изпражненията. Въпреки това, когато има бързо движение на изпражненията през храносмилателния тракт (диария или редки изпражнения), жлъчните пигменти може да нямат достатъчно време да се разградят напълно, което води до зелени изпражнения.

5. Стомашно-чревни състояния :

Зелените изпражнения понякога могат да показват основни стомашно-чревни проблеми. Състояния като цьолиакия, болест на Crohn, синдром на раздразнените черва (IBS) и бактериални инфекции могат да нарушат нормалното храносмилане, което води до малабсорбция на хранителни вещества и променен цвят на изпражненията.

6. Хранителни непоносимости:

Хората, които имат непоносимост към лактоза или имат затруднения с храносмилането на определени храни, могат да получат зелени изпражнения като признак на малабсорбция. Неусвоените захари и мазнини могат да причинят промени в консистенцията и цвета на изпражненията.

7. Злоупотреба със слабително :

Прекомерната употреба на лаксативи, особено тези, съдържащи бисакодил, може да причини зелени изпражнения. Тези лаксативи могат да ускорят движението на изпражненията през червата и да повлияят на разграждането на жлъчните пигменти.

8. Оцветители за изпражнения :

Някои изкуствени хранителни оцветители, погълнати чрез напитки, бонбони или добавки, могат да придадат на изпражненията зеленикав цвят.

Важно е да се отбележи, че случайните зелени изпражнения, особено след консумация на зелени зеленчуци или добавки с желязо, обикновено не са причина за безпокойство. Въпреки това, ако зелените изпражнения продължават няколко дни или са придружени от други симптоми като коремна болка, гадене, повръщане или значителни промени в движенията на червата, препоръчително е да се консултирате със здравен специалист за правилна оценка и диагноза.