Как да се замени разкъсани ахилесовото сухожилие

Ахилесовото сухожилие е най-силният и дебелата сухожилие в организма и се свързва мускулите на прасеца с петата. Това е най-често разкъсани в мъже на средна възраст в лошо състояние , които играят тенис или друг спорт, който изисква резки спринтове и спирки . Почти винаги хирургия ще се изисква да замени разкъсани ахилесовото сухожилие , тъй като е невъзможно да се възстанови пълния си капацитет и функция на крака друго. Най-добрият начин да се предотврати си ахилесово сухожилие да бъдат разкъсани е да остане като цяло добро здраве и форма. Винаги се уверете, че сте се затопли достатъчно , и се простират вашите телета и мускулите на краката . Ако той се контузи , адрес тя веднага да се избегне възможно пълно скъсване. Инструкции
Approach

1

Намерете лекар, който може да ви диагностицира веднага след като си нарани си ахилесово сухожилие . Важно е , че контузията е правилно диагностицирани като лечението ще се подложи да се лекува то е различно за частично ( разкъсване ) или напълно разкъсани сухожилия срещу тендинит или tendinosis . Когато имате една сълза или пълно разкъсване , трябва незабавно да се обездвижи крака си . В най-тежките случаи , ще имате нужда от незабавна хирургическа намеса . С tendinosis или тендинит , само трябва да се въздържат от дейността , която е предизвикала нараняването ти за една седмица или така че в зависимост от тежестта на него.

2

Определете сериозността на вашата разкъсани ахилесовото сухожилие и дали са добър кандидат за операция. Благодарение на медицински състояния , като много неактивни или възраст , може да не бъде и ще трябва да се задоволите с неоперативно лечение , за да го излекуват . Според Института за стъпалото и глезена Реконструкция на Mercy , " За тези пациенти , ние използваме специално предназначени за зареждане , която позиционира подножието правилно и се натиска и напрежението на разстояние от мускулите и сухожилията . " Вие можете да ходите с тази обувка , докато безопасно лечебната си сухожилие .


3

Следвайте програмата за физикална терапия , предназначена за вас, след преструктурирането си сухожилие . И двете хирургични и нехирургични пациенти ще трябва да се подлагат на интензивна физическа терапия в продължение на месеци след оздравяване. Важно е , че правите всичко , както се препоръчва , ако очаквате да бъде напълно функционална след това.