Как да разберете дали Вашият глезена подуване

Медицински казано, подуване е известно като оток. Подуване настъпва, когато течност се събира в малки пространства около телесните тъкани и органи. Докато оток могат да се появят навсякъде по тялото , подуване на глезените са относително чести . Според Американската академия на ортопедични хирурзи , близо 25 000 души навяхване на глезените си на дневна база . Подуване на глезените може да са резултат от нараняване или от различни медицински състояния . Инструкции
Външен вид

1

Внимавайте за началните признаци и причините за подуване. Ако си глезен е подут поради травма , ще го знам почти веднага, тъй като глезенът ще балон след контузията . Вашият глезена ще стане подпухнали и трудно да се ходи по . Синини често се материализира , както прави зачервяване. В допълнение към наранявания , подуване на глезените могат да възникнат поради други фактори, включително бременност , алергични реакции , стои за дълги периоди от време , злоупотреба с наркотици , и разширени вени . Подуване на глезените които не са причинени от травма може да бъде най- неудобно след дълги периоди от седнало или изправено положение , защото на тежестта .

2

Потърсете издигната , блестящ вид на кожата си глезена си . Ако докоснете глезена си в продължение на няколко секунди и трапчинка се оставя в кожата си , а след това си глезен е подут .


3

Внимавайте за повишена подпухналост или други симптоми. Ако страдате от подут глезен , може първоначално да са наясно , че вашият глезена възгордява повече през целия ден. Ако отока е причинена от медицинско състояние , Web сайта на FootSmart съобщава, че ще има и други симптоми, които могат да включват високо кръвно налягане , главоболие, да се налага да отида до тоалетната по-често , сърцебиене , наддаване на тегло , и подпухналост около очите .