Как да Оценяване на коляното Наранявания

коляното наранявания от всякакъв вид могат да бъдат пропадане , да не говорим болезнено. Знаейки това дали си травма на коляното е лека или тежка е от съществено значение при определяне на това как да се лекува раната. В близост до един от всеки трима американци, по-стари от 45 доклада някакъв вид болка в коляното , в зависимост от Mayo Clinic . Освен ако не е , че вредата е резултат от внезапна катастрофа , отделете време, за да се определи причината за нея , преди да бързам към лекаря или болницата. Инструкции

1

Измерете вашата болка. Knee болка може да бъде резултат от разкъсани връзки , разкъсан хрущял или специфично медицинско състояние , като артрит . Попитайте себе си , е моята болка постоянно ? Има ли идват и си отиват ? Дали болката рязко и пулсираща или повече на болка ? Ако болката е спорадична и не- изтощителна , вие най-вероятно имате травма -ниско ниво.

2

Обърнете внимание на симптомите. Скъсване на сухожилие може да доведе до внезапна болка, която се влошава , когато ходиш или бягаш. А тракащ звук може също така да придружава всяко движение и може да бъде в състояние да издържи теглото на коляното . Тази вреда е по- сериозен и изисква лекарска намеса .


3

Трудност изправяне на коляното може да бъде резултат от изкълчено капачката на коляното . Симптоми от нараняване на средно ниво включват подуване и затруднено ходене . Един пациент, обикновено могат да видите този вид травма и коляното е склонен да се премести от едната страна към другата .

4

Внимавайте за признаци на артрит. Ревматоидният артрит е често се характеризира от симетричен болка , като в двете колена боли в същото време , в зависимост от фондация артрит . Болката е също така по-сериозно , когато пациентите първо се събуди и когато те са уморени по-късно през деня. Тези с ревматоиден артрит обикновено забележите допълнителни проблеми като болки в мускулите , умора, скованост , загуба на тегло и грипоподобни симптоми.

5

Опитайте самостоятелно лечение на себе си, като пудра и повишаване на коляното , с по-ниско ниво наранявания. Противовъзпалителни лекарства също могат да помогнат за намаляване на подуване и болка.

6

Консултирайте се с лекар , ако болката продължава в продължение на три или повече дни, или става по-лошо , защото най-вероятно имат по-висока номинална нараняване. Симптомите на по-тежки наранявания включват има проблеми , като тежестта на коляното си , спазвайки очевидна деформация или забележи продължи подуване или треска , което може да означава инфекция .