Как да се избягва на стомаха Virus

грип стомаха ( или вирусен гастроентерит ) е инфекция, която е силно заразна и е отговорен за милиони случаи на диария всяка година . Симптомите могат да включват водниста диария , гадене и повръщане , както и стомашни спазми . Вирусът обикновено отшумява след пристъп на болестта , но за тези с увредена имунна система или бебета и възрастни хора , тя може да има смъртоносни резултати. Инструкции

1

Измийте ръцете си в продължение на минимум 15 секунди. Направете това често, тъй като измиване на ръцете е един от най-добрите начини да убиват скъпоценни камъни, които са били договорени чрез докосване.

2

Разтрийте спад стотинка размер на дезинфектант ръка на ръцете си , и да продължи да търка , докато продуктът се абсорбира напълно . Това е друг начин да поддържате ръцете зародиш безплатно и е полезно, когато сапун и вода не са на разположение.


3

Не докосвайте лицето , очите, носа или устата си . Лигавици са идеални места, където микробите могат да влязат в тялото. Триенето очите или докосване на устата и носа никога не трябва да се прави на обществени места, което е мястото, където микробите са широко разпространени .

4

Не споделям напитки или храна с другите, дори ако те нямат симптоми на грип. Възможно е за тези, които проявяват симптоми на грип да носят вируса. В допълнение , тези, които са се възстановили от грип все още може да има вирус присъства в изпражненията си в продължение на две седмици. Споделянето на храни и напитки са общи начини да се свият на стомашен грип и други инфекции .

5

почистване на общите части , като бюра , телефони и компютърни клавиатури . Микробите могат да живеят върху повърхности, в продължение на няколко седмици. Използвайте дезинфекциращ продукт санираме области , които обикновено се докоснаха или където съществува висок трафик (виж раздел ресурси).