Вулвата вестибулит диети
вулвата вестибулит е синдром, характеризиращ се с болка в областта на вулвата . Това често е придружено от други физически проблеми , като например сексуална дисфункция и невъзможност да изпълнява ежедневните задачи . Една възможност за лечение на вулвата вестибулит включва ниско оксалат диета. Оксалатите се химикали в растителна основа храни . Въпреки това , тялото ви поглъща повече oxylate от някои растителни храни, добити от от другите. Планиране Диета Печат списъци на високо - оксалатни и ниско - оксалатни храни. Създайте един списък в кухнята и да запази един в портфейла си . По този начин можете да позоваване на списъци по всяко време. В допълнение , говорете с вашия диетолог или лекар за начините за включване на ниско - оксалатни храни в диетата си . Наем Храни, които да избягвате
Макар и в по - ниска оксалат диета , избягвайте следните храни: . спанак , ревен , цвекло, ягоди , ядки , шоколад , чай, кафе , сода и пшенични трици
Наем Храни за ограничаване
Някои храни са фини и в малки количества , но трябва да избягвате да ги консумират в големи количества , включително цялото пшенично брашно, плодове , Concord грозде , червено френско грозде , цитрусови кори , мандарини , фъстъчено масло, тофу , сладки картофи , фасул, целина , листни Зелените , патладжан , праз , лятна тиква и наливна бира .
течности
Погрижете се да пиете достатъчно течности за промиване на оксалатите от вашата система.
<Бразилски >
рецепти
За да намерите рецепти за ниско - оксалат диета , отидете на един от следните адреси: http://www.vulvarpainfoundation.org/featuredrecipe.htmhttp://lowoxalate . информация /recipes.html
Следваща статия:Как да Отнасяйте Естествено Инфекции на пикочните пътища
Предишен текст на чл:Упражнения на Кегел & Инфекции на пикочните пътища
пикочните пътища
- Как да спрете UTI от напредва
- Хронична тазова болка и причини
- Причините & Грижа за инфекции на пикочния мехур
- Роля на Мъж на пикочните сфинктер
- Как да се облекчи UTI спешност Urninate
- Спазми на пикочния мехур Лечение
- Начало средства за пикочните пътища Инфекции на пикочните пътища
- Как да Отнасяйте Инфекции на пикочните пътища в пустинята