За инконтиненция

Инконтиненция е описан като загуба на контрол на пикочния мехур . Тя се характеризира най-вече от невъзможността да се задържи урина. Това потенциално неудобно заболяване е често срещана. Съществуват няколко причини , вариращи от диета и запек за лекарства и бременност . Добрата новина е, че инконтиненция може да бъде лесно да се лекува и предотвратява чрез различни начина на живот , медицински и поведенчески промени. Статистика

Докато неудобно , уринарна инконтиненция е доста често срещано явление . Тринадесет милиона американци са с инконтиненция (11 милиона от тях са жени ) . Един от всеки четири жени над 18-годишна възраст е с опит изтичане на урина .


Предизвиква

Има няколко причини за инконтиненция. А комбинация от хормони, натиск върху матката и раждането може да предизвика изтичане на урина по време на и след бременността . Условия като инфекции на пикочните пътища и запек могат да повлияят на способността за провеждане urine.What ядете и пиете ( кофеин , алкохол, газирани напитки , а дори и цитрусови плодове ) също може да повлияе на вашия bladder.You също трябва да бъдете внимателни с някои медикаменти като хапчета за сън и диуретици. Aging също влияе на вероятността от развитие на инконтиненция. Продажба и Наем Видове

Най- често срещаните видове инконтиненция на урината са стрес инконтиненция , инконтиненция , или комбинация от двете. Стрес инконтиненция се случва, когато натиска върху корема причинява пикочния мехур да протекат. Инконтиненция на урина , от друга страна , се дължи на свръхактивен мускулите на пикочния мехур . Хората често стават преодоляно с желание и стават неспособни да контролират потока на урината .


Лечение

Някои хора смятат, обучение на пикочния мехур е полезно за лечение на инконтиненция . Това включва себе си за създаване на график тоалетна. Някои други лечения за инконтиненция включват хирургия , лекарства и биофидбек . Алтернативно , някои намират за лечение на инконтиненция с билки като хвощ и сладка смрадлика полезно .


Превенция

За да се предотврати инконтиненция , поддържа нормално тегло или отслабнете , ако сте с наднормено тегло . Друг начин да се предотврати инконтиненция е чрез избягване на вещества като диуретици, антихистамин и антидепресанти. Яденето на диета, богата на пълнозърнести храни , фибри и вода, също така предотвратява инконтиненция чрез предотвратяване на запек . Запек допринася за инконтиненция при жените , като отслаби тазовите мускули етаж . Можете да укрепят тези мускули чрез извършване упражнения като Kegels .


Предупреждение

Две трети от хората със симптоми на уринарна инконтиненция не търсят лечение. То може да бъде неудобно да се обсъжда. Все пак, ако често , дългосрочно инконтиненция се намесва с живота си , това е от съществено значение , за да говори с вашия доставчик на здравни грижи. Инконтиненция може да окаже отрицателно влияние върху живота си емоционално и социално. Тя също може да бъде да бъде признак на по-сериозен проблем . Важно е да запомните, че урина е медицински проблем. Няма нужда за притеснение . Вашият доставчик на здравни грижи е там, за да ви помогне.