Диета за щитовидната жлеза Пациентите

За пациенти с щитовидната жлеза , като се обръща внимание на диета въпроси по две причини . Първо, защото щитовидната жлеза контролира обмяната на веществата, диетата е важен за поддържането на здравословно тегло , въпреки аномалии на щитовидната жлеза . Второ, избор на храни , които правите, може да повлияе на вашите симптоми и как работи Вашето лекарство. Въпреки че пациентите с щитовидната жлеза често имат трудно време, с промени в теглото , има хранителен избор , можете да направите това ще ви позволи да управлявате вашето тегло и състояние на щитовидната жлеза. Хипотиреоидизъм и Отслабване

Повишаване на теглото е основен симптом на хипотиреоидизъм ( намалена функция на щитовидната ) , а дори и след пациентите получават лечение , много от тях съобщават, че загуба на тегло е все още трудно. Причината за това е, защото слабо активна щитовидна жлеза означава , че метаболизмът се забавя . Mary Shomon , автор на щитовидната Диета , препоръчва , че хората с хипотиреоидизъм следват нисък гликемичен индекс диета план, който е с високо съдържание на фибри ( вж. ресурси за ниски диета храни GI ) . Тя също така препоръчва да се яде няколко малки хранения през деня , вместо на три големи такива. Anne Wolf , MS , RD , диетолог в Университета на Вирджиния , се казва, че ограничаването на калориите също е важно. Работете със своя лекар, за да се излезе с една реалистична цел ежедневно гама калории , които ще ви помогнат да отслабнете здравословно .


Хипертиреоидизъм и йод

Хората с хипертиреоидизъм имат обратния проблем като хора с слабо активна щитовидна жлеза . Базедовата болест ускорява обмяната на веществата, така че настъпва загуба на тегло. С тежък хипертиреоидизъм , тя може да бъде трудно да се поддържа теглото на по- добро ниво и може да е необходимо да се добавят калории. Според Cleveland Clinic ендокринолог Mario Skugor , MD, хипертироидните пациенти трябва да се обърне внимание на тяхното потребление на йод. Йодът поддържа щитовидната хормонална продукция , така че да става прекалено голяма част от нея може да предизвика хипертиреоидизъм. Въпреки, че вие ще трябва да се консумират значително количество йод , за да предизвика вашата щитовидна жлеза да стане свръхактивен , ако имате хипертиреоидизъм , бъдете предпазливи с храни, които съдържат йод , като яйца , морски дарове и йодирана готварска сол . Също така избягвайте приема на йодни добавки. Продажба и Наем на храни трябва да се избягват

Според Mayo Clinic , пациентите, приемащи лекарства за хипотиреоидизъм трябва да ограничат консумацията на соя , тъй като може пречи на начина, по лекарства се абсорбира . Хипертироидизъм и хипо пациенти, чието заболяване на щитовидната жлеза е свързана с автоимунно заболяване, са изложени на повишен риск от развитие на болест на коремната кухина , заболяване, което прави трудно храносмилането на глутен . Ако забележите, лошо храносмилане или гадене след консумирането на храни , които съдържат пшеница , ечемик и ръж, свържете се с вашия лекар, за да се изследват за Celiac заболяване. Може да се наложи да спазвате диета без глутен .