Недостигът на кой минерал води до дефицит на щитовидната жлеза?

Правилният отговор е йод .

Йодът е минерал, който е от съществено значение за производството на хормони на щитовидната жлеза, които регулират метаболизма, растежа и развитието. Дефицитът на йод може да доведе до дефицит на щитовидната жлеза, което може да причини редица симптоми, включително умора, наддаване на тегло, запек, суха кожа и косопад. В тежки случаи дефицитът на йод може да доведе до гуша, което представлява уголемяване на щитовидната жлеза.