Как да управляваме признаците и симптомите на хипотиреоидизъм

Най-ефективният начин да се управлява на признаците и симптомите на хипотиреоидизъм е за лечение на техния източник и да се възстанови функцията на щитовидната жлеза . Хипотиреоидизъм или бавен функцията на щитовидната жлеза , може да бъде в резултат на недостиг на йод - рядко в САЩ - или може да се дължи на автоимунно заболяване, като болест на Хашимото . Симптомите включват летаргия , косопад , наддаване на тегло , депресия , и повишени нива на холестерол . Това е лесно да се обърка симптоми на хипотиреоидизъм с признаци на много други общи заболявания , но един прост кръвен тест може да се установи дали сте страдащи от хипотиреоидизъм. Нещата ще трябва
щитовидната медикаменти
хипотиреоидизъм специфична диета план е. Витамин B комплекс
йодирана сол в
Покажи повече инструкции

1

Вземете изкуствен щитовидната жлеза хормон лекарства , ако страдате от клиничен хипотиреоидизъм. Вашият лекар ще проведе кръвен тест, за да се оцени вашите нива на TSH , или заместване на щитовидната жлеза хормон , който тялото ви произвежда , когато щитовидната жлеза не функционира ефективно. График редовни кръвни изследвания , ако приемате лекарства за щитовидната проверете нивата на TSH и да коригира дозата на лекарството .

2

Консумирайте храни с високо съдържание на тирозин , като постно месо , риба, и птиче месо , както и леща , авокадо , банани , и семена като сусам и слънчоглед . Избягвайте зеленчуци в семейството на зелеви като броколи , карфиол , брюкселско зеле , зеле и . Също така се минимизира консумацията на соя.


3

Вземете комплекс добавка витамин B . Използвайте йодирана сол . Не вземайте йод добавка, защото нормалните количества йодирана сол може да Ви даде цялата йод , което трябва , и като твърде много йод може да се отрази отрицателно върху вашия функцията на щитовидната жлеза .