Има ли нещо, което можете да направите, за да се отървете по-бързо от синините, причинени от липосукция?

Ето няколко съвета, които да ви помогнат да сведете до минимум синините и да ускорите процеса на възстановяване след липосукция:

Започнете с арника преди и след операция:Вземете добавки с арника както седмицата преди операцията, така и седмицата след нея. Арниката е противовъзпалителна и помага за намаляване на синини и отоци.

Носете компресионно бельо:Носенето на компресионно бельо помага за намаляване на подуването и минимизиране на синините и ускорява процеса на оздравяване.

Повдигнете засегнатата област:Повдигането на засегнатата област над сърцето помага за намаляване на отока и синините чрез подобряване на кръвообращението.

Избягвайте напрегната дейност:Избягвайте напрегната дейност най-малко 2 седмици след операцията, тъй като това може да увеличи синини и подуване. Постепенно увеличавайте нивото на вашата активност според поносимостта.

Прилагайте студени компреси:Прилагането на студени компреси върху засегнатата област за 20 минути наведнъж, няколко пъти на ден, може да помогне за намаляване на синини и подуване.

Яжте здравословна диета:Яжте здравословна диета, богата на плодове, зеленчуци и постни протеини, за да подпомогнете заздравяването.

Останете хидратирани:Пийте много течности, за да останете хидратирани, което помага за насърчаване на заздравяването.

Избягвайте алкохола и пушенето:Алкохолът и тютюнопушенето могат да забавят оздравителния процес и да увеличат риска от усложнения.

Избягвайте противовъзпалителни лекарства:Някои лекарства, като аспирин и ибупрофен, могат да разредят кръвта ви и да увеличат синини. Ако приемате тези лекарства, говорете с Вашия лекар за алтернативи.

Ако натъртването Ви е особено тежко или не се подобри след няколко седмици, свържете се с Вашия лекар. Възможно е да има основен проблем или усложнение, което трябва да бъде решено.