Как да се определи какво предизвиква Stroke

тригери , които могат да доведат до инсулт включват диета , околната среда , емоционална или физическа травма , кръвни съсиреци и кръвоизлив в мозъка. В зависимост от вашата възраст , генетични грим и ниво на здраве, шансовете ви за получаване на инсулт, са разнообразни . Научаването на повече за възможните причинители на инсулт може да ви помогне да водят по-здравословен начин на живот. Инструкции

1

разбират, че когато препятствие държи кръв от течаща правилно през мозъка , може да настъпи инсулт. Кръвните съсиреци обикновено са резултат от натрупването на плака, които могат да бъдат причинени от неправилно хранене , заболяване или други медицински проблеми.

2

Избягвайте продължителен наркотици или алкохол, употреба. Това, заедно с високо кръвно налягане и други медицински проблеми , може да причини на кръвоносните съдове да се спука , което може да доведе до инсулт.


3

Избягвайте стреса , ако можете. Прекалено стрес може да доведе до инсулт при някои хора. Стресът може да доведе до кървене в мозъка , повишено кръвно налягане и други спешни медицински случаи , които могат да остават неразкрити , докато се получи инсулт. Ако сте под екстремни количества стрес, трябва да се търсят начини за намаляване на този стрес . Или , да се потърси лекарска помощ , така че правилното лечение може да се прилага за предотвратяване на инсулт от случва.

4

Консултирайте се с лекар , ако имате лоши хранителни навици или ако падне или при приемливи за измерванията на теглото . Затлъстяване, хранителни разстройства или дори неправилно хранене може да доведе до сърдечни проблеми , диабет и натрупване на плаки в кръвоносните съдове . Тези условия може да доведе всичко до инсулт .

5

внимателно прочетете предупредителни етикети , ако приемате медикаменти. Смесването на лекарства не , взимаш лекарствата си правилно , или игнорирайки предупредителните етикети могат да увеличат шансовете си за инсулт.