Какво младите хора трябва да знаят за рисковете от инсулт
Има редица рискови фактори за инсулт, които младите хора трябва да знаят. Те включват:
* Високо кръвно налягане
* Висок холестерол
* Диабет
* Пушенето
* Затлъстяване
* Фамилна анамнеза за инсулт
Ако имате някой от тези рискови фактори, важно е да говорите с Вашия лекар за начини за намаляване на риска от инсулт.
Някои от нещата, които можете да направите, за да намалите риска от инсулт, включват:
* Хранене на здравословна диета
* Правете редовни упражнения
* Отказ от цигарите
* Управление на кръвното Ви налягане
* Управление на вашия холестерол
* Контролиране на вашия диабет
Ако имате някакви симптоми на инсулт, важно е незабавно да потърсите медицинска помощ. Тези симптоми включват:
* Внезапна слабост или изтръпване от едната страна на тялото
* Внезапно затруднено говорене или разбиране на речта
* Внезапно затруднено виждане на едното или двете очи
* Внезапно замайване или загуба на равновесие
* Внезапно силно главоболие
Ако почувствате някой от тези симптоми, незабавно се обадете на 911.