Как да се реабилитира след инсулт

Има части на мозъка, които са повредени по време на удар , което води до загуба на основни умения за хода на жертвата. Тези умения могат или се нуждаят от рехабилитация , за да ги върнем или пациентът ще трябва да се научат на алтернативни начини за правене на ежедневни дейности без използването на умения и движения, които не се връщат . Инструкции
General Information

1

Започнете клиниката рано. Рехабилитация трябва да започне в болницата , веднага след като се стабилизира състоянието , обикновено в рамките на 24 до 48 часа след инсулт. В много от случаите пациентите са изключително отслабени или парализирани , така че първото нещо, което да се фокусира върху е независима движение . Това включва пациента да практикуват променящите се позиции , докато лежи в леглото и да работят с терапевт, за да се движат крайниците , които пациентът не може в момента да се движат сами.

2

Помислете бебешки стъпки. Докато терапевти подпомагат пациентите в взискателни задачи като къпане и обличане, пациентите са насърчавани да се премине от седнал и се движат между тяхното легло и стол в крайна сметка да стои и ходи без чужда помощ , и в крайна сметка с помощта на инсулт засегнати крайници да се ангажират с тези дейности , дори и само в ограничен капацитет.


3

Отделете малко време . Преживелите инсулт ще достигнат тяхната функционална независимост на различни цени и различни нива на успех. За някои , процесът на рехабилитация ще продължи в продължение на месеци или дори години , докато работят със специалисти , за да си възвърне уменията , необходими, за да живеят комфортно .


Ход рехабилитация Специфични Упражнения MarketBook.bg: 4

Преди да започнете вашите тренировки . Преди началото на инсулт , свързани с каквито и да било упражнения рехабилитация , пълна оценка ще трябва да се извършва от лекуващия лекар . Тази оценка може да включва стрес-тест , за да се уверете, че тялото ви е готова за рехабилитация .

5

Започнете с аеробно . Според Американската асоциация за сърдечни заболявания , инсулт жертвите трябва да се опитат да получите в 20 до 60 минути аеробни упражнения поне 3 дни на седмица. Изключително важно е да се започне на аеробни упражнения бавно и изграждане на интензивността с течение на времето .

6

получат сила и гъвкавост. Отслабена мускули и невъзможността да се движи ръцете над главата след инсулт означава оцелял , ще трябва да се съсредоточи върху въдворяване на сила и гъвкавост . Вдигане на леки тежести 2 до 3 дни на седмица и разтягане на поне 3 дни на седмица са оптимални за възстановяване. Стречинг може да се включи всеки ден , тъй като е дейност без стрес .