Какво правите, когато почувствате образуването на пъпка?
Измийте зоната с нежен почистващ препарат. Използвайте мек почистващ препарат, който няма да дразни кожата.
Приложете топъл компрес. Накиснете чиста кърпа в топла вода и я нанесете върху пъпката за 15-20 минути. Това може да помогне за намаляване на отока и възпалението.
Използвайте лекарство за акне без рецепта. Има няколко налични лекарства за акне без рецепта, които могат да помогнат за унищожаване на бактериите и намаляване на възпалението.
Покрийте пъпката с превръзка. Ако пъпката е в зона, която не можете да избегнете докосването, покрийте я с превръзка, за да я предпазите.
Посетете лекар, ако пъпката е тежка или не се подобрява. Ако пъпката е много болезнена, голяма или не се подобрява с домашно лечение, трябва да посетите лекар. Лекарят може да предпише антибиотици или други лечения, които да помогнат за изчистване на пъпката.
Ето някои допълнителни съвети за предотвратяване на пъпки:
* Измивайте лицето си два пъти на ден с нежен почистващ препарат.
* Избягвайте да докосвате лицето си с ръце.
* Дръжте косата си чиста и далеч от лицето си.
* Използвайте безмаслен грим и слънцезащитни продукти.
* Хранете се здравословно и правете редовни упражнения.
