Суха кожа и какво можете да направите за нея

Суха кожа е често срещано състояние, което може да засегне хора от всички възрасти. Появява се, когато на кожата липсва влага, което може да я накара да стане груба, лющеща се и сърбяща. Сухата кожа може да бъде причинена от редица фактори, включително:

* Фактори на околната среда: Студеното време, сухият въздух и вятърът могат да отнемат влагата от кожата.

* Медицински състояния: Някои медицински състояния, като екзема, псориазис и диабет, могат да причинят суха кожа.

* Медикаменти: Някои лекарства, като диуретици и ретиноиди, също могат да причинят суха кожа.

* Остаряване: С напредването на възрастта кожата им естествено произвежда по-малко мазнини, което може да доведе до суха кожа.

Сухата кожа може да се третира с различни продукти без рецепта и с рецепта. Продуктите без рецепта включват овлажнители, кремове и мехлеми, които помагат за възстановяване на влагата в кожата. Продукти с рецепта може да са необходими при по-тежки случаи на суха кожа.

В допълнение към използването на овлажнители, има редица други неща, които можете да направите, за да предотвратите и лекувате суха кожа, включително:

* Пийте много вода: Пиенето на много вода помага да поддържате кожата си хидратирана отвътре навън.

* Избягвайте дълги, горещи душове: Горещата вода може да премахне влагата от кожата ви. Вместо това вземете по-кратки, по-хладни душове или вани.

* Използвайте овлажнител: Овлажнителят може да помогне за добавяне на влага във въздуха във вашия дом, което може да помогне за предотвратяване на суха кожа.

* Защитете кожата си от слънцето: Слънчевите UV лъчи могат да увредят кожата ви и да я направят по-податлива на сухота. Носете слънцезащитни продукти всеки ден, дори в облачни дни.

* Избягвайте агресивни сапуни и перилни препарати: Силните сапуни и перилни препарати могат да отнемат влагата от кожата ви. Вместо това използвайте нежни продукти без аромати.

Ако имате суха кожа, важно е да посетите дерматолог, за да изключите всякакви основни заболявания. Вашият дерматолог може също да препоръча най-добрите възможности за лечение за вашата кожа.