Как да Отнасяйте Отглеждане пърхот

Пърхотът се отнася до белите , люспест мъртвите кожни клетки, които се развиват върху скалпа ви . Въпреки, че пърхот не е заразна болест, тя причинява неудобство , защото тя се появява на космените фоликули и пада върху дрехите ви . Уебсайтът на Mayo Clinic казва , че различните условия увеличават шансовете ви за получаване на пърхот , включително псориазис , екзема, мазна кожа , суха кожа и дрожди гъбичка . Не мие косата редовно , чувствителност към продукти за коса и лоша диета също създаде привлекателна среда за пърхот. Лечение расте пърхот се състои от поддържане на добра хигиена на косата и промяна на начина ви на живот . Нещата ще трябва
пърхот шампоан MarketBook.bg: Покажи повече инструкции

1

Потърсете шампоани против пърхот , съдържащи медикаменти за вашето специфично състояние . Уебсайтът на Mayo Clinic гласи, че цинк пиритион намалява скалпа гъбички , каменовъглен катран работи най-добре на хората с псориазис , салицилова киселина се отървава от скали коса , селен сулфид забавя смъртта на клетките на кожата и кетоконазол има противогъбични свойства. Шампоани с тези лекарства са на разположение над -на борсата , както и по давност .

2

Измийте косата дневно или според инструкциите на продукта. След като намерите шампоан с химикалите, които се справят с вашия специфичен рисков фактор за пърхот , ще трябва да се мият редовно косата си , за да се намали растежа. В Университета на Айова Болници и клиники казва да се уверете, че можете да получите на шампоан в скалпа си и нека го за около пет минути преди изплакване .


3

Използвайте масло от чаено дърво шампоани като естествен алтернатива на химикали. The Bastyr Центъра за Natural Health казва, че маслото от чаено дърво идва от един храст - като дърво в Австралия и има противогъбични свойства. Списанието на Американската академия по дерматология и венерология публикува изследване посочва, че хората, страдащи от пърхот , които използват шампоани , съдържащи пет процента масло от чаено дърво видяха 41 процента подобрение в състоянието на техните скалпове .

4

Минимизиране си използването на продукти за коса и измийте косата си редовно. Спрейове за коса и стилизиращи продукти увеличават маслата в косата и скалпа , правейки косата си податливи на растеж на пърхот . Ако използвате продукти за грижа за косата , миете косата си в края на деня, за да се отървете от остатъка те причиняват .

5

Управление на стреса и ядат здравословна диета. Уебсайтът на Mayo Clinic казва , че стресът предизвиква растеж пърхот или се влоши състоянието , както и диета липсва цинк, витамини от група В и здравословни мазнини . Упражнения и техники за релаксация намаляват стреса - дори прости дейности като ходене, колоездене и плуване. Храни, богати на витамини от група В и цинк включват пълнозърнести храни, морски дарове , яйца, листни зеленчуци , ядки и меса.

6

Вземи малко слънчева светлина върху скалпа ви . Университетът на Мичиган здравни услуги казва пърхота намалява през лятото , освен ако не е влажно. Вие не трябва да прекарват много време навън, за да се възползват от предимствата , но трябва да се носят слънцезащитен крем на лицето и тялото .