Какво причинява вълни в ноктите

? Ноктите си предоставят предупредителни знаци , като ви предупреждава за възможните съпътстващи заболявания, които може да се наложи да се справи . Докато повечето нокти вълни са естествена част от процеса на стареене или просто естествена част от тялото си, някои условия изискват по-голяма загриженост . Ако знаете на предупредителни знаци , ноктите ви могат да ви дадат важен предварителен сигнал за физическото си здраве , което ви позволява да се търси началото на лечението преди състоянието ви се влоши . Стареене

естествения процес на стареене може да се създаде дълги вертикални вълни в ноктите си , които се простират от вашия кутикула до края на ноктите ви . Вертикалните вълни обикновено не са загриженост за здравето , освен ако билата са неестествено изразена. Тежестта на вълни ви нокти ще се увеличи с напредване на възрастта и да стане по-ясно изразено . Ако забележите някой обезцветяване в ноктите , ноктите легла или кожичките , се консултирайте с Вашия лекар за други състояния, които могат да изискват внимание. Това включва вертикални червени линии, които могат да бъдат признак на високо кръвно налягане или артрит , или хоризонтални бели линии, които могат да посочат, бъбречни заболявания, сърдечно заболяване или болест на Ходжкин .


Недохранването

<р> недохранването може да се представи по няколко начина в ноктите си . Това включва създаването на хоризонтални хребети , вертикалното разделяне на ноктите си от върха към кутикула , чупливи нокти или бели петна по ноктите . Ако забележите тези проблеми , помислете за вашата диета и да сте сигурни, че получавате достатъчно витамини и основни хранителни вещества . Добави ежедневно витамин добавка към вашата диета и да гледате вашите нокти , за да видите , ако проблемните области отзвучават след няколко седмици. Ако не го направят , или ако те се влошат , консултирайте се с вашия лекар за други стъпки, за да подобрите здравето си нокти .