Как да получите помощ за Pain Pill Addiction
пристрастеност към наркотични хапчета болка като Vicodin или Percocet може да сполети всеки друг. Вие може да стане зависим от дадено вещество , без дори да го осъзнават . Когато сте готови да получите помощ , бъдете сигурни, да се намери най-добрият вариант , който ще отговаря на вашите нужди в дългосрочен план. Когато сте готови да се ангажират с чупене вашата болка хапче пристрастяване , не забравяйте да бъде открит и честен със себе си . Никога не се страхувай да помолите за помощ и винаги се претегля всичките си възможности . Инструкции1
Говорете с вашето семейство и приятели за пристрастяването си , като се предполага , че не са вече отговаря за интервенция . Ако сте отворени с вашите колеги , няма да се чувстват в капан или сам , докато става чрез този труден момент . Вашите връстници могат да бъдат в състояние да ви помогне, когато се чувстват слаби или немотивирани . Никога не се страхувай да помоли за помощ .
2
Намерете детоксикация или " детоксикация " център, който отговаря на вашите нужди. Има много различни видове на такива центрове и някои от тях могат да бъдат особено добре пригодени към пристрастяване. Има центрове, които предлагат нощувка в тяхната съоръжение по време на клиниката и има и други центрове , които предлагат амбулаторно лечение , така че да може да продължи да работи и да се грижи за вашия дом , докато се възстанови.
3 <стр.> Запознайте се с един съветник , който предлага терапия преди , по време и след детоксикация . Да бъдеш в състояние да изразя как се чувствате с някой, който може да дава становища , когато се чувстваш слаб , ще ви помогне да се пазят от пристъпно .
4
Променете ежедневието си . Когато имате една рутинна , която включва употребата на наркотици, тялото и ума ви зависи от това лекарство , за да се чувства " нормално. " Ако промените ежедневието си и да направи промени в живота си , може да забележите , че не са толкова зависими от наркотици. Често ще трябва да се отдели от хората около вас, които не са добро влияние върху новите си трезвен живот.
5
Намерете съоръжение рехабилитация , която отговаря на вашите нужди. Някои лечебни центрове могат да изискват , че да останеш на определен период от време, докато други предлагат голямо разнообразие от различни възможности за лечение. Много центрове предлагат извънкласни дейности, например , конна езда, каране на кану и спортове като бейзболни мачове . Повечето съоръжения предлагат както терапия един - на-един и група , така че да може да разговаря с колегите наркомани за вашите проблеми и трудностите за преодоляване на пристрастяването си .