Epsom Salt за Foot Relief

Нищо не прави уморени или болки в краката се чувстват по-добре от една хубава крак накисва . Просмуква краката са толкова популярни, че можете да намерите много видове продукти за баня на краката на пазара, от тези, които просто вибрира и балон , за тези, които дават краката си пълен масаж , докато сте ги накисване . Въпреки това, един от най-популярните средства за защита, за облекчаване на крак е сол Epsom накисва , което може да се направи по прост крак басейн , както и луксозен спа крак . Какво е английска сол ?

Epsom сол е наречен така, защото тя е била открита в Epsom , Англия в края на 1600г . Неговата научно наименование е магнезиев сулфат , и то е на магнезий , който дава солта много от своите успокояващи ползи. Според Националния институт по здравеопазване Office на хранителни добавки , магнезий помага за поддържането на правилното функциониране на мускулите и нервите в тялото , както и да регулира кръвната захар , кръвното налягане и поддържа здравината на костите . Въпреки това, той е ефект магнезий върху мускулите - и факта, че ниско ниво на магнезий може да доведе до мускулни спазми и мускулни спазми - които го правят ефективно крак накисва агент. Както магнезий и сулфат в Epsom сол пресече бариерата на кожата и имат пряк ефект върху мускулите и тъканите, когато се използва като се накисва , според проучване, проведено от д-р RH Waring в Университета на Алабама. Какво означава това за вас е, че ако често изпитвате болки , уморени и болезнени крака , крак накисва използване на Epsom соли може да ви осигури с облекчение.


Как да го използвате за Foot Relief
<Бразилски>

за да усетите облекчение на стъпалото, вземете крак басейн , спа крак , или просто да използвате вашата вана . Напълнете басейна с достатъчно топла вода, за да покрие краката си до глезените , и след това добавете 2 чаши английска сол . Разбъркайте солта наоколо, за да помогне тя да се разтвори . Седнете на удобен стол , поставете краката си и се отпуснете. Оставете краката си , за да останат в кисне в продължение на 15 минути. Ще откриете, че в подножието накисва не само облекчава краката си , но времето за релаксация ще помогне за облекчаване на всеки психически стрес може да се чувствате , както добре. Ако искате усещането за масаж на краката по прост крак басейн , добавете някои мрамори до дъното и докато краката ви са накиснати , да ги търкаля на топчетата . Продажба и Наем Предпазни мерки <Бразилски>

Ако сте под грижите на лекар за всяко медицинско състояние , особено диабет, да говоря с него , преди да решите да се превърне в навик на накисване краката си в английска сол . Магнезиев сулфит в английска сол се абсорбира и има шанс , че може да повиши нивата на магнезий в кръвта , което може да попречи на някои медикаменти .