Един мой приятел е висок 76 инча. Той е много стриктен да поддържа ИТМ между 24 и 33 Какво трябва да бъде теглото, за да поддържа този тип ИТМ?

За да изчислим диапазона на идеалното тегло на вашия приятел за ИТМ между 24 и 33, можем да използваме формулата:

ИТМ =(Тегло в паундове) / (Височина в инчове) x (Височина в инчове)

Нека първо преобразуваме височината на вашия приятел в инчове:

76 инча / 12 инча на фут =6,33 фута

Сега нека изчислим минималното и максималното тегло за ИТМ съответно 24 и 33:

ИТМ =24:Тегло =24 x 6,33 x 6,33 =99,5 фунта

ИТМ =33:Тегло =33 x 6,33 x 6,33 =136,5 фунта

Следователно теглото на вашия приятел трябва да е между 99,5 lbs и 136,5 lbs за поддържане на ИТМ между 24 и 33.