Здравословно ли е за 22-годишна дама, която тежи 95 паунда?

Не е здравословно за 22-годишна дама да тежи 95 паунда. Здравословното тегло за 22-годишна дама със среден ръст (5 фута 4 инча) е между 110 и 154 паунда. Теглото от 95 паунда би се считало за поднормено тегло и може да доведе до редица здравословни проблеми, включително:

- Умора

- Слабост

- Анемия

- Остеопороза

- Нарушена имунна функция

- Безплодие

- Хранителни разстройства

Ако се притеснявате за теглото си, важно е да говорите с Вашия лекар. Те могат да ви помогнат да определите здравословно тегло за вас и да препоръчат начини за постигането му.