Признаци, че може да сте с наднормено тегло

Затлъстяването , според Университета на Мериленд Медицински център , се превръща в епидемия в Съединените щати. Около 35 процента от възрастните американци се считат с наднормено тегло , а 25 процента от децата са с наднормено тегло или затлъстяване, според Националния институт по здравеопазване . Да бъдеш с наднормено тегло увеличава вероятността от животозастрашаващи заболявания, включително инсулт , диабет и сърдечно-съдови заболявания .. Body Mass Index

статус тегло се базира на индекс на телесна маса , или BMI . A формула определя BMI на човек в зависимост от теглото и височината . Един нормален BMI е нещо между 18.5 и 24.9 , а с наднормено тегло BMI варира от 25.0 до 29.9 . А гама ИТМ между 30.0 и 39.9 показва, затлъстяване, докато нещо над 40.0 е изключително затлъстели. Изчислете своя собствена BMI с онлайн калкулатор , чрез Центровете за контрол на заболяванията или диаграма , предоставяни от медицински агенции, като Националната сърце, бял дроб и кръв институт или на Националния институт по диабет и храносмилателни и бъбречни заболявания Вижте раздела Ресурси по-долу. <Бразилски >

Честите симптоми

забележителни симптоми на затлъстяване включват е лесно без дъх или често изпотяване , съгласно NHS . Едно лице може да страдат от хъркане , имат проблеми със съня , да се чувствате уморени и да става или болки в гърба . Един човек, който е с наднормено тегло може да не е в състояние да се справят с внезапна физическа активност.