Stress & Neck Pain
Стресът и шията болка вървят ръка за ръка . Стресът може да ви повлияе физически и емоционално . А намек за стрес изпраща сигнали чрез нервната система, която предизвиква мускулите на врата , за да се стягат . Въпреки че начело на стрес - свободен живот би било идеално , има начини да се справи със стреса и да го предотвратят . Физически стрес Когато тялото се подлага на физически стрес , тя напряга мускулите и тъканите. Физически стрес може да причини болка в някои части на нервната система. Unmanaged физически стрес може да доведе до трайно увреждане , особено на сърдечния мускул . Физически стрес може да бъде предизвикана от прекалено малко упражнения или претоварване на организма по време на тренировка .
Емоционален стрес
Повечето хора са запознати с емоционален стрес, който се изразява във форми на тревожност , гняв , разочарование , тревога и страх. Емоционален стрес може да бъде предизвикана от събития , криза , работа или проблеми с връзката . Този вид стрес може да доведе до физически стрес , който се натрупва напрежение в мускулите .
Следваща статия:Врат и наранявания на главата
Предишен текст на чл:Отслабване Стимули
Neck Pain
- Упражнения за основната мускулите на шията
- Гръбначния условия, предизвикващи Hand , Arm и болки в рамото
- Видове на маточната шийка Neck Pain
- Neck Поза Помощ
- Как да подобрите Forward Head Поза
- Rolfing за Chronic Neck Pain
- Какъв лекар трябва да виждам, че аз съм като Chronic Neck Pain
- Как да се отървем от Neck Muscle Pain