Възглавници &Neck Pain

болки в шията може да бъде инвалидизиращи здравословно състояние. Това може да попречи на един човек от това дори прости ежедневни дейности като обръщате или да се обръща. Има много фактори, които могат да предизвикат болка на врата , и лечението зависи от причината на болката . Предизвиква

болка A врата може да бъде или остра или хронична . Хронична болка е периодично болка , която продължава най-малко шест месеца. Налице е остра болка постепенно избледнява , тъй като травмата , която е предизвикала лекува болката. Neck болки могат да бъдат причинени от лоша поза , напрежението във врата , професионални или спортни травми , травми на меките тъкани , или на депресия и тревожност. Наем Възглавници и Neck Pain

Използване на дясната възглавница е от жизненоважно значение за предотвратяване и лечение на болки в шията . Един добър възглавницата осигурява подкрепа , комфорт и облекчаване на болката. Един добър възглавницата трябва люлката на шията и да подкрепят главата. Тя не трябва да бъде твърда, защото това ще напрегне врата , като го натиснете нагоре . Идеална възглавница ще осигури по главата, врата и раменете са подравнени и че главата не се накланя напред, завой назад или ролка от една страна на друга , когато лежи по гръб, а не е висока или ниска по отношение на тялото, когато лежи на отстрани.