Най-добрият лек за мигрена главоболие

Около 30 милиона американци страдат от мигрена, главоболие , според Националната фондация Главоболие . За щастие , нашето разбиране за мигрената продължава да се задълбочава , което води до появата на различни ефективни лечения . Ако едно лечение не води до излекуване от вашите мигрена, главоболие , не се отказвайте . Работете със своя лекар, докато не се намери план за лечение, което е най-доброто за вас. Превенция

Превенцията е най- добрият лек за мигрена . За да се предотвратят бъдещи пристъпи на мигрена , водят дневник главоболие . Запишете появата и тежестта на всяка мигрена, включително фактори, които може да са предизвикани или изострени тя , като стрес , промени във времето , сън или хранителните навици , кофеин, ярка слънчева светлина или дехидратация. Ако сте жена , да следите къде се намирате в менструалния цикъл , както добре. Ако започнете да забележите модел --- като например , че можете да получите мигрена , когато можете да получите по-малко от шест часа сън --- работа по премахването на тази конкретна спусъка от живота си . Регулиране на сън , хранене и вашето обкръжение може да спре потенциални мигрена , преди те да започнат.


Early Intervention

Независимо дали използвате релаксация или рецепта лекарства за лечение на мигрена, главоболие , започнете лечението си при първия признак на мигрена . Ако получите съобщение за аура --- визуална смущения --- преди появата на болката , да се започне лечение веднага след като се появява на аурата . Ако нямате опит с аура , да се намесва при първите признаци на мигрена болка. Защото мигрена стават прогресивно по-лоши , колкото по-рано започне лечението , толкова по- голям шанс имате за спиране на мигрена в своите песни . За улов на мигрена по-рано, се уверете, че лекарства или други материали за лечение са достъпни за вас по всяко време , включително по време на работа и пътуване .