Хомеопатичните Мигрена обжалване
Тъй упражняване може да освободи ендорфини, което е естествено болкоуспокояващо тяло , то е добра идея да отидете на разходка , за да видите , ако това ще помогне на мигрената . Друг вариант би бил да се отпуснете или да получите масаж . Размишляването е чудесна форма на релаксация . Като масаж извършва по шията или раменете , за да помогне да се отпуснете напрегнатите мускули също може да облекчи мигрена болка.
Caffeine
Кофеинът е известен като подобрител за облекчаване на болката , като и свива на кръвоносните съдове , следователно може да се използва за облекчаване на някои от болката , причинена от мигрена . Пиенето на кафе или да ядете шоколад е чудесен начин да получите някои бързи кофеин.