Как да се използват добавки за подобряване на разширени вени

A вена цел е да се вземе кръв обратно към сърцето за повече кислород. Когато вентили във вените спрат да работят правилно, те не пречат на кръвта да се връща назад в артериите. Това създава уголемени , изпъкнали вени, които могат да предизвикат подуване, язви на краката , сърбеж, изтръпване на краката и тежест в краката . Повечето разширени вени не представляват сериозна заплаха и може да се грижи за дома с прости мерки . Нещата ще трябва
Коензим Q10
Coenzyme A
DMG
Незаменимите мастни киселини
Витамин C с биофлавоноиди и рутин MarketBook.bg: Покажи повече инструкции

1

Подобряване на тъканната оксигенация с Коензим Q10 . Той подобрява имунната система , и когато се приема в комбинация с коензим А, да я подкрепи детоксикация на много опасни вещества на имунната система . За Коензим Q10 , взема 100 мг дневно ( за възрастни) . Следвайте указанията на етикета за коензим А (виж по-долу ресурси ) .

2

помогне да се развият по-добро използване на кислород в тъканите с DMG ( диметилглицин ) . Една обща доза за възрастни е 50 мг три пъти дневно.


3

Добави есенциални мастни киселини към диетата , която да помогне да се поддържа кръвоносните съдове мека и еластична . Общи EFAs са ленено масло и рибено масло , както и много EFAs идват в добавка форма.

4

приемате витамин C с биофлавоноиди . Това намалява тенденции кръвосъсирването и спомага за поддържане на силата на кръвоносните съдове . Вземете между 3000 и 6000 мг дневно на витамин C , 100 мг дневно от биофлавоноид комплекс и 50 мг рутин три пъти дневно.

5

Поддържайте чисти дебелото черво и се движат хранителни вещества правилно чрез добавяне на фибри като псилиум люспи , смлени ленени семена или чрез яденето на много сурови плодове и зеленчуци всеки ден .