Rocabado ТМС Упражнения

проф. Mariano Rocabado , DPT , е специалист по craniomandibular и craniovertebral дисфункции . Работата му с TMJ е много обширна, а той е разработила тренировъчна програма, която се преподава на физио-терапевти по целия свят като общоприет начин да се помогне на мускулите и меките тъкани на областта TMJ възвърнат първоначалната им дължина и напрежение. Тези упражнения трябва да помогнат да се възстанови по-нормална подвижност на ставите при пациенти ТМС . Проф. Rocabado препоръчва тези упражнения да се направи шест пъти всяка сесия 6 пъти на ден в продължение на най-голяма полза . Tongue Positioning за ТМС Пациентите

За reteach езика правилното позициониране , пациентът трябва да лежи в предната част на езика на покрива на устата си , точно зад предните зъби . След това пациентът трябва да издава специфичен звук с езика шест пъти , след това почивка на езика ( като го държите там) , докато вдишвате през носа в продължение на 6 дълбоки вдишвания.


Контрол на въртене на ТМС Когато Отварянето на устата

с езика в същата позиция ( почива точно зад предните зъби на покрива на устата) , пациентът трябва след това отворете устата си ( запазване на езика здраво вкоренено ) 6 пъти . Поддържане на езика прикрепен към небцето предпазва пациента от подвижния долната челюст назад и насърчава отварянето на устата право нагоре и надолу.