Оралните Моторни Упражнения за лицето Droop
Facial униние е нежелан страничен ефект, който може да възникне в резултат на състояния като парализа, инсулт или мозъчен тумор Бел . Докато при лечението на основното условие е важно да се напълно решаване на лицето униние , допълнителни упражнения са от време на време , необходими за възстановяване на правилното мускулна контрол над засегнатите райони . Докато може би досаден , редовната практика на устни моторни упражнения могат да ви помогнат да се възстанови правилното ум- мускулна връзка с нервите на лицето си , решаване на лицето униние веднъж и за всички. Tongue Press
Тренирайте езика едновременно да работят мускулите в и около бузите и челюстта . С помощта на лъжица , за да се осигури леко съпротивление , се придържаме езика си направо и натиснете лъжицата срещу върха на езика си. Осигуряване на устойчивост , бутане обратно срещу лъжицата с езика си от пет до 10 секунди в даден момент. Повторете това упражнение с лъжицата в предната част на езика си, най-малко пет пъти . След това повторете упражнението с лъжицата поставен на върха , отдолу, отляво , и дясната страна на езика си .
Chin Пързалки
Извършване на брадичката се плъзга да упражни различните мускулите в и около челюстта . За да изпълните слайд брадичката , просто седнете в удобна позиция , за откриване на движение , като движите само долната челюст. Плъзнете я бавно наляво , доколкото можете , след това обърне посоката на движение и го плъзнете обратно към правото , доколкото можете . Повторете в продължение на общо 10 пъти от всяка страна. За да се увеличи трудността, както вие ставате по-удобно с движението , леко се увеличи скоростта, с която тя се осъществява или повишаване на устойчивостта чрез натискане леко в обратна посока с ръката си . Продажба и Наем на изометрични изгледи <Бразилски>
прави орален изометрични дейности, за да се увеличи силата на вашите челюстните мускули. Отворете широко устата си , и сцепление брадичката леко с една от вашите ръце. , Като се оказва лек сума на съпротива, се опита да затвори устата си , използвайки нищо, но мускулите на челюстта си . С други думи, не се движи главата си. След като устата е затворена , да поддържа устойчивост и да се опита да го затвори в продължение на пет секунди. Върнете се в изходна позиция и повторете в продължение на общо пет до десет пъти , постепенно увеличаване на съпротивлението на ръката си , докато повишаване на цялостната си сила челюст.
