Vericose Vein Начало Remedy

Разширените вени са изпъкнали , усукани вени, които не се движат кръв ефективно. Те често се появяват в краката и ходилата . Много природни лечения могат да бъдат полезни за намаляване на появата им , предотвратяване на образуването на нови и лечение на симптомите . Единственият начин да се отстрани напълно съществуващите разширени вени , обаче , е хирургическо отстраняване . Стил на живот избор за насърчаване на Vein Здраве

Редовните упражнения насърчава цялостното здраве вена и могат да предотвратят нови разширени вени от образуване . Стремете се към най -малко 30 минути на дейност на няколко дни в седмицата . А диета с високо съдържание на фибри е добре за здрави вени. Увеличете консумацията на пълнозърнести храни , плодове и зеленчуци. A ежедневно влакна прием на трийсет и пет гр е оптимално. Ако не може да отговори на това чрез диетата си, да обмисли предприемането на фибри добавки .


Natural Допълване

Няколко естествени добавки са доказали полезни за лечение на разширени вени. Вие не трябва да се използва всяка добавка, посочена като много от тях предлагат подобни ползи . Хранителни и билкови добавки като цяло са безопасни , но както и фармацевтични лекарства , те могат да причинят странични ефекти и не са подходящи при определени обстоятелства. . Консултирайте се с Вашия лекар за използване на естествени добавки преди да вземете някакво

Университетът на Мериленд предлага следните добавки за лечение на варикозни veins.Rutin укрепва стените на вените и насърчава по-доброто функциониране; вземете 500 мг два пъти дневно. Олигомерните proanthocyandin комплекси ( OPCs ) са вещества, открити в борова кора и екстракт от гроздови семена , които намаляват отока и течове във вените . Изберете един и вземете 720 мг от гроздови семена дневно или 120 мг от борова кора дневно. Екстракт от гроздови семена се използва широко във Франция за лечение на разширени вени. Да не се използва от гроздови семена , ако приемате разреждащи кръвта лекарства.

Кестен The билки коня (250 мг два пъти дневно ) и Срок за Кола (200 мг два пъти дневно ), са както е показано , за да бъде от полза за лечение на разширени вени . Не използвайте конски кестен , ако имате чернодробни или бъбречни проблеми, или да вземе кръвни изтъняване лекарства . Срок за Кола не е подходящо, ако имате чернодробно заболяване. Миши чемшир облекчава подуване; вземете 150 мг три пъти на ден .