Домашно лечение на синусите

A нюх нагоре на синусите може да ви оставя да се чувстват ужасно. Симптомите , свързани с синузит варират от запушване в ноздрите на натиск усети около очите , лицето и главата. Въпреки синузит може да ви накара да се нещастен, има някои естествени начини да се лекува , които включват ароматерапия и други холистични техники. Ароматерапия

Етеричните масла , предложени за лечение на проблеми със синусите включват евкалипт, мента и bergamont . Eucalyptus масло има противовъзпалителни свойства. Тя пречиства въздуха чрез унищожаване на бактерии и микроби. Това масло е от съществено значение за физическото здраве и на околната среда. Мента масло съдържа значително количество от ментол , че изчиства дихателните пътища. Този елемент прави ментово масло ефективно облекчение за синузит и запушване на носа . Някои компоненти на bergamont етерично масло неутрализират микроби , вируси и гъбички , което го прави още една защита срещу синузит .

Добавете няколко капки от всеки три от тези етерични масла в чаша гореща вода и се вдишват за до 10 минути. Свят на Ароматерапията не препоръчва да се използва този метод, ако страдате от астма. Е.

Можете да създадете масло смес с помощта на няколко капки етерично масло с масло носител като жожоба . Масажирайте маслото около основата на главата си . След това започнете масажа от вътрешността на веждите и да се премести на масажа към храмовете . Е.

Друга техника , с помощта на етерично масло от евкалипт , е да се създаде пара лицето. Напълнете купа за средни до големи по размер с пара гореща вода с 4-6 капки етерично масло от евкалипт . Поставете кърпа над главата като палатка. Поставете лицето си над купата и вдишвайте парата . Кърпата трябва да помогне за предотвратяване на голяма част от парата от бягство . Вдишайте за пет до 10 минути.


Holistic

A холистичен подход за лечение на проблеми със синусите може да предостави ясно решение . New Medicine и Alternative Health вестник осигури метод , който включва налива топла, солена вода решение през носа за назален чистя . Ще имате нужда от сол , 7 унции вода и Нети пот . Изсипете 7 унции топла вода в Нети пот или използвате малка поливане гърне с заострен чучур . Добавете щипка сол или просто достатъчно сол , докато водата вкусовете подобни сълзи. Докато стоеше над мивката , наклонете главата си на една страна до ухото си, е успоредна на пода. Започнете налива разтвор на сол и вода в горната ноздра и го оставете да се отцеди през долната ноздра . След това повторете същите стъпки, изливане на разтвора през другата ноздра . Правете това два до три пъти дневно. New Medicine предлага да се използват носната чистя четири пъти на ден , когато сте изпитват пристъпи на синузит .

Ако страдате от честа или хроничен синузит, посетете лекар .


<Бразилски>