Странична Shin шини

пищяла клечки са болезнено състояние, което засяга долната част на крака . Странични пищяла шини причинят болка от външната страна на долната част на крака . Идентификация

Странични пищяла клечки са причинени от травми и умора до мускулните сухожилия , които придават на костите в долната част на крака (тибия ) . Докато се опитва да се запази долната част на крака и глезена стабилен , мускулите могат да поставят сила на долната част на крака . Това може да доведе до разкъсване на сухожилия от тибията . Наем претоварване Контузии

наранявания

претоварване като бягане , могат да причинят странични пищяла клечки . Шокът и многократно силата на натоварващи дейности често са причина за пищяла клечки . Други причини за страничните пищяла клечки се изпълняват на неравна повърхност , работещи върху бетон, увеличаване интензитета на тренировката твърде бързо , упражняващи в неадекватно обувки и вървят нагоре или надолу прекалено .