Как да свикнете да Orthotics

Хората с крак , крака или гърба проблеми могат да намерят , че ортези могат да помогнат за намаляване на болката и напрежението . Маникюристи правят обичай ортопедични приспособления за хора чрез леене крак форми от гипс или с помощта на лазерни измервателни устройства. Laboratories създават ортезите , обикновено от пластмасови материали , които след това са покрити с плат, който възглавници и поглъща влага . Необходимо е време, за мускули, за да се адаптират към различна позиция на стъпалото, и периода взлом може да продължи повече от една седмица. Инструкции

1

Изберете подходящата обувка за използване. Orthotics не работят добре в отворени обувки като сандали или джапанки , защото там е малко, за да се осигури на уреда до крак леглото. Работещи и дантела - нагоре обувки работят най-добре .

2

Отстранете стелки в обувките си. Повечето ортези заемат място вътре в обувката и прилепва плътно под петата и свода на стъпалото. Обикновено те не се простират чак до топката на крака или пръстите на краката.


3

Поставете уредите вътре обувките , да ги поставите и ги носят в продължение на един час, за първи път можете да ги използвате . Увеличаване на размера на път, когато ги носят от един час на ден . До края на седем дни , повечето хора са се приспособили да ортези , въпреки че може да отнеме повече време.