Как да се спре изпотяване

Потенето е естествена реакция на организма да се охлади при физически усилия и горещо време . Някои хора се потят , когато са под стрес или изпитват тревожност. За повечето хора , изпотяване е дребно неудобство , и какво да се притесняваш . Въпреки това, някои хора се наблюдава прекомерно изпотяване , придружено от миризмата на тялото . Докато прости домашно лечение и промени начина на живот могат да бъдат ефективни срещу изпотяване, някои хора ще се нуждаят от рецепта сила дезодорант да контролират изпотяване . Инструкции

1

Опитайте по-на борсата против изпотяване и дезодорант. Експериментирайте с марки , докато не намерите този, който работи за вас. Алуминий - базирани съединения в антиперспирант блокират потните жлези , намаляване на изпотяване, докато дезодорант се отървава от миризмата на тялото . Прилагане на тези продукти всеки ден.

2

Приемайте ежедневно вана или душ. Използвайте антибактериален сапун.


3

Носете дрехи, които позволяват на кожата да диша. Материали като памук , вълна и коприна работят най-добре . При разработването

4

Носете високотехнологични материи като lyrca , да се запази на потта от кожата си.

5 <р> Ограничаване на кофеинови напитки , тъй като те насърчават изпотяването. Спрете яденето на лук и чесън , ако имате проблеми с миризмата на тялото .

6

Практика релаксациите техники, като например йога , акупунктура , масаж или медитация. Тези техники помагат ограничаване на стреса и тревожността , и ще намалят изпотяване. Ги практикуват в стресова ситуация , или ако започнете да се чувствате тревожни .