Бъбречна недостатъчност и упражнения

Влияние на бъбречна недостатъчност гама от лоша физическа издръжливост до психологически разстройства. Физическите упражнения , когато подкрепени от задълбочен план за лечение на крайния стадий на бъбречна недостатъчност се оказа да бъде от полза както физически, така и психологически. Упражнение намалява риска от сърдечно-съдови заболявания . Това е особено важно при пациенти с бъбречна недостатъчност , тъй като на предизвикателствата, които поставя върху сърдечната функция. Ограничения

Вашите доставчици на здравни услуги могат да обсъждат какви упражнения ще бъде най- полезно за вас и кои упражнения да се избегне , за да те пази и здрави. Вашият лекар може да поиска да се приложи кръвен тест и тест на кръвното налягане , след като упражни да наблюдава реакцията на организма Ви за активността.


Упражнение Selection

Вашето здравословно състояние и времеви ограничения ще бъдат решаващи фактори в това упражнение е най-полезно . Упражнение , което включва непрекъснато движение и големи мускулни групи е оптимално да се увеличи сърдечната фитнес, като ходене или плуване . Започнете с петминутно ходи три дни седмично и увеличение ходи от една до две минути , докато тялото ви се нагажда към новата натовареност . Крайната цел на 30 -минутна разходка пет дни в седмицата може да бъде от полза . Трябва да почувствате напълно възстановени от вашата тренировка в рамките на един час . Ако не, забавя темпото може да бъде необходимо . Продажба и Наем Ползи

пациенти с бъбречна недостатъчност, както преди, така и след трансплантация са показали, че има полза от повишената физическа активност. Други заболявания, които могат да придружават бъбречна недостатъчност, анемия или диабет също ще бъдат положително повлияни от контролирани условия . Хората, които поддържат нивата на активност след трансплантация ще имат по-добро качество на живот.