Диария и запек след пиене на алкохол:защо се случва

Диария е състояние, при което течни, воднисти изпражнения се отделят повече от три пъти на ден. Обикновено се причинява от инфекция на храносмилателния тракт, но може да бъде причинено и от други фактори, като например:

* Лекарства

* Хранителни алергии или непоносимости

* Някои медицински състояния, като болест на Crohn или улцерозен колит

* Стрес или безпокойство

В повечето случаи диарията не е сериозно състояние и ще премине от само себе си в рамките на няколко дни. Въпреки това може да бъде опасно, ако стане тежко или продължи повече от няколко дни, тъй като може да доведе до дехидратация и електролитен дисбаланс.

Симптомите на диарията могат да включват:

* Редки, воднисти изпражнения

* Чести движения на червата

* Коремни болки и спазми

* Подуване на корема

* Гадене и повръщане

* Треска

* Умора

* Главоболие

Лечението на диарията обикновено включва заместване на загубените течности и електролити. Това може да стане чрез пиене на много течности, като вода, супи и спортни напитки. Електролитите могат да бъдат заменени с прием на перорални рехидратиращи соли, които се предлагат в повечето аптеки.

В някои случаи може да са необходими лекарства за лечение на диария. Тези лекарства могат да включват:

* Антидиарийни лекарства, като Имодиум

* Антибиотици, ако диарията е причинена от бактериална инфекция

* Антипаразитни лекарства, ако диарията е причинена от паразит

Ако имате диария, важно е да посетите лекар, ако:

* Имате тежка диария или диария, която продължава повече от няколко дни

* Имате кървави или черни изпражнения

* Имате треска от 101 градуса по Фаренхайт или по-висока

* Повръщате или не можете да задържате течности

* Имате хронично заболяване, като диабет или сърдечно заболяване

Диарията обикновено може да бъде предотвратена чрез практикуване на добра хигиена и безопасност на храните. Това включва:

* Мийте ръцете си често със сапун и вода

* Хранене само с варени храни

* Избягване на непастьоризирано мляко и млечни продукти

* Ваксиниране срещу ротавирус и холера, две често срещани причини за диария

Ако пътувате до страна, където диарията е често срещана, важно е да вземете предпазни мерки, за да не се разболеете. Тези предпазни мерки включват:

* Пиене само на бутилирана или преварена вода

* Хранене само с варени храни

* Избягване на плодове и зеленчуци, които не се белят

* Получаване на ваксина срещу диария