Общи диети за синдром на раздразнените черва

синдром на раздразнените черва (IBS ) се характеризира с различни симптоми, които могат да бъдат облекчени чрез промяна на дневна diet.Avoiding храни на пациента , който ще изостри IBS , като мастни храни , ще се извърви дълъг път в предоставянето на облекчение. Нисък Дебел , High Протеинови Диета

Хората с IBS често предпочитат да се ограничат само до една диета, която е с високо съдържание на протеин и ниско съдържание на мазнини . Високо съдържание на протеини храни включват пиле , боб , яйца, говеждо месо , както и различни ядки като бадеми и фъстъци.


Dairy - Free Диета

синдром на дразнимото черво може да се наложи някои от същите симптоми като непоносимост към лактоза . Хората с IBS може да намери облекчение чрез премахване на всички млечни продукти от начина им на хранене .