Диета на Крон

болестта на Крон е заболяване, причинено от възпаление на стомашно-чревния тракт . Разстройството причинява подуване в долната част на червата , болки в стомаха и чести движения на червата . Въпреки лекарства е на разположение за лечение на Крон, че е важно да се яде правилната храна . Избягване на храни, които ще влоши стомаха помага за намаляване на симптомите на разстройството . Храни, които да избягвате

Въпреки че сурови плодове и зеленчуци са заредени с хранителни вещества , че е трудно за стомаха си, за да ги смила . Това може да причини червата да се възпаляват и правят текущите си симптоми на Крон -лошо. Ако решите да ядете зеленчуци , да ги подготвят по различен начин . Опитайте пара или сотиране да се подобри тяхната усвояемост. Пържени храни са остри на стомаха и трябва да се избягва . Ако вечеряте навън , попитайте за вашата месо, което се пече на скара или . Пикантните храни могат да разстройват стомаха и трябва да бъдат ограничени , за да се избегне изострени симптоми. Други гризу храни включват ядки , боб и царевица.


Ограничете Dairy Приемът

Млечни продукти могат да раздразнят червата , особено ако имате лактозна непоносимост . Соево мляко и сирене може да ограничи чревните проблеми, които са резултат от млечни продукти. Вместо да се яде сладолед , опитайте шербет за сладко лакомство . Кисело мляко трябва да се избягва . Вземете витаминни добавки , ако все пак искате ползите от живи и активни култури намерени в кисело мляко.