Как да успокои възпаление на дебелото черво

възпаление на дебелото черво е симптоматично на възпалителни заболявания на червата като улцерозен колит и болестта на Крон. Тези сериозни състояния причиняват възпаление на дебелото черво и други области на стомашно-чревния тракт , което води до неприятни симптоми като значителна спазми , болки и диария . Хранителни недостатъци са също възможност поради лошо усвояване на хранителни вещества. За да управлявате това възпаление , което можете да направите няколко неща, които включват комбинация от медикаменти и лайфстайл модификации , които са от особено значение за управлението на тези условия. Вие не може да излекува тези условия , но може да се постигне дългосрочна ремисия. Инструкции

1

Говорете с Вашия лекар за лекарства. Няколко различни лекарства са на разположение , че лечение на възпаление , което предизвиква симптомите . Те включват азулфидин , Asacol и Rowasa . При тежки случаи, които не отговарят на тези лечения , Вашият лекар може да ви даде кортикостероидни инжекции. Вашият лекар може да предпише имуносупресори; те не се отнасят възпалението директно, но тяхното въздействие върху имунната система, потиска възпалението . Често предписваните лекарства включват Humira , Sandimmune и Tysabri . Вашият лекар може да определи най-добрия курс на лечение за Вас

2

Стойте далеч от напитки, които влошават диария; . Те включват алкохол и газирани напитки


3

. Избягвайте млечни продукти и други храни високо съдържание на мазнини. Ако имате възпалителни чревни проблеми , не могат да усвояват тези храни правилно и те ще се влоши вашите симптоми .

4

Управление на стреса. Това няма да предизвика обостряне , но той може да направи симптомите значително по-зле. Експериментирайте с различни техники за релаксация като медитация , дълбоко дишане , прогресивна релаксация , визуализация положителен или йога. Упражнение също е голямо облекчаване на стреса .

5

Експериментирайте с размера на фибри в диетата си . Обикновено , диета с високо съдържание на фибри се счита за крайъгълен камък на здравословното хранене и намалява шансовете ви за получаване на възпалително заболяване на червата , но всъщност може да влоши симптомите на тези условия. Може да се наложи да се намали приема на богати на фибри храни, по време на обостряне за намаляване на симптомите .

6

Обмислете използването на естествени добавки , които поддържат здравето на дебелото черво и за намаляване на симптомите на възпаление на дебелото черво. Университетът на Мериленд Медицински център предполага, че следните обработки може да бъде от полза . Цинк ( 25 мг дневно), фолиева киселина (800 мкг дневно) и витамин B12 (800 мкг дневно) и да отстранят повредените чревни клетки. Рибено масло ( 2,7 грама дневно) може да облекчи възпалението. Пробиотиците съдържащи щам Saccharomyces boulardi на ( 250 до 500 мг , четири пъти на ден ) могат да намалят появата на диария . Глутамин (400 мг, четири пъти на ден ) е от полза за цялостната здравето на дебелото черво .