Как да се лекува Крон Естествено

болестта на Крон е чревно възпалително заболяване, което трябва да се следи и контролира много внимателно . Лечение и други научни лечения не са най-добрият вариант за всеки пациент на Crohn , така природни лечения могат да бъдат полезни за някои. Има много различни аспекти на живота си , все пак, че трябва да бъдат оценени , за да получите симптоми на вашия Крон е под контрол . Инструкции
Планът

1

оцени вашия диета. Премахване на храни , които са трудни за възприемане , като ядки , пълнозърнести храни, сурови плодове и зеленчуци , както и храни с високо съдържание на мазнини и захар.

2

Намалете стреса в живота си . Доказано е, че повишаване на стреса може да предизвика симптоми на Crohn и отглеждане на атака . Опитайте различни начини за намаляване на стреса , като например масаж , йога или тай чи .


3

Изрежете навици, които могат да изложат здравето си на риск. Алкохол , цигари , нездравословна храна и са пречки за подобряване на вашето здраве и за намаляване на симптомите на Крон.

4

Пийте много течности. Водата е най-добрата напитка можете да пиете да помогне за облекчаване на симптомите на Крон. Течностите помагат с хидратиране и подобряват подвижността на стол , който е от решаващо значение за пациентите на Крон.

5

Останете активни. Най-лошото нещо, което можете да направите по време на Крон обостряне е да бъде неподвижно . Дори малко активност всеки ден ще помогне болест борба Крон.