Кой е добър начин за спиране на преждевременната еякулация?

Преждевременната еякулация е често срещан сексуален проблем, който засяга мъже от всички възрасти. Може да бъде неудобно и разочароващо и може да създаде проблеми във взаимоотношенията. Има няколко неща, които можете да направите, за да се опитате да спрете преждевременната еякулация, включително:

* Старт-стоп практика. Това включва да се стимулирате, докато стигнете почти до точката на еякулация, но след това спрете и изчакайте. Повторете това няколко пъти, като постепенно увеличавате времето, което чакате преди еякулация.

* Техника на изцеждане. Това включва силно стискане на главата на пениса между пръстите ви за няколко секунди, когато почувствате, че ще еякулирате. Това може да помогне за десенсибилизиране на пениса ви и предотвратяване на еякулация.

* Техники за отвличане на вниманието. Помислете за нещо друго, като спортна игра или въображаема природа.

* Използвайте презерватив. Презервативите могат да помогнат за намаляване на усещането в пениса ви, което може да помогне за забавяне на еякулацията.

* Говорете с вашия лекар. Възможно е да има основна медицинска причина, като тревожност, депресия или ниски нива на серотонин, които могат да забавят еякулацията.

Има и редица лекарства, които могат да се използват за лечение на преждевременна еякулация, включително:

* Селективни инхибитори на обратното захващане на серотонина (SSRI) , като флуоксетин (Prozac) и пароксетин (Paxil)

* Инхибитори на фосфодиестераза тип 5 (PDE5 инхибитори) , като силденафил (виагра), варденафил (левитра) и тадалафил (циалис)

* Прилокаин . Върху пениса ви може да се приложи обезболяващ крем или спрей, за да се намали чувствителността и да се забави еякулацията.

* Дулоксетин (Cymbalta) . Това е лекарство, използвано за лечение на депресия и тревожност. Може да бъде ефективен и за лечение на преждевременна еякулация.

Важно е да говорите с Вашия лекар, преди да опитате каквото и да е лекарство. Възможно е да има сериозни странични ефекти, като намалено сексуално желание и затруднения с ерекцията.