Живи &Активни култури : гъбични инфекции
Яденето на кисело мляко с живи и активни култури помага да се намали количеството на мая колонии във влагалището , според д-р Сиърс . Той препоръчва да се яде осем унции дневно, за да видите значително намаляване на маята . Тялото има естествени добри бактерии, които помагат да поддържа подходящ баланс на кожата , предотвратяване на мая от колонизира и да поеме . Живи и активни култури помогнат за попълване на добрите бактерии , за засилване на естествения баланс на тялото . Наем Видове
видео
живо и активни култури се срещат естествено в повечето кисели млека . Киселото мляко се от млечни че се влива с живи бактерии , което расте с течение на времето и се сгъстява млякото . Живи и активни култури също могат да бъдат придобити от дневна добавка . Повечето дневни добавки активна култура се вземат веднъж до два пъти дневно, за да поддържат здравословни нива на пробиотици (живи и активни култури ) .