Как да се увеличи PTT
1
Изчакайте още 24 часа до следващата си тест PTT . Това позволява каквото и кръв фактор е причинил намалял РТТ, за да работят пътя си от вашата система .
2
Избягвайте да пиете алкохол или приемате някакви лекарства ( лекарства с рецепта, са изключение ) .
<Бразилски> 3
яде нормално количество здравословна храна. Да не се яде нищо твърде необичайно за вашата система.
4
Следвайте обичайната си рутинно упражнение . Ако тренирате редовно , давай напред и да го направят, но не поемат по- напрегнат тренировка от нормалното. Бъдете сигурни, за да хидратирате .
5
Възвърнат теста. Тъй като намалява Отговорът беше първоначално аномалия , което представлява увеличение е неизбежно. Въпросът е , ще увеличението ви отведе до нормални нива , или ще го покаже , че вашият отговор PTT всъщност е твърде висока като цяло .