Как да се повиши My телесната температура с отоплителна Pad
Отопление подложка
Towel
Одеяла MarketBook.bg: Покажи повече инструкции
1
Увийте отопление тампон в кърпа и го включете инча Turn да слаб огън .
2
Поставете отопление тампон върху горната част на корема , и увийте себе си в одеяла .
3
Увеличете температурата на отопление тампон постепенно , се движи нагоре до средно 20 минути след поставянето му върху тялото си , а след това към висока след 30 минути игра . Според " Да оцелееш на открито ", това е важно да се повиши телесната температура, при бавна , безопасна скорост.
4
провери температурата на подложката и тялото си с голата си ръка на всеки 20 минути , поддържане обхванати колкото е възможно , докато това . Ако кожата ви започва да се превърне в червено и се чувства доста горещо , можете да изпитате изгаряне от подложката . Ако имате някой там с теб, най-добре е да ги проверя за вас, като ръцете си все още може да се изпитват ниски температури, които ще ви карат да не се чувстват точно външни температури.
5
Дръжте за отопление тампон на толкова дълго, колкото ви е необходимо , за да се затопли , но ако не забележите някакво подобрение в рамките на 2 часа, да се потърси медицинска помощ.