Какви са симптомите, свързани с пременопаузата?
Пременопаузата обикновено настъпва 2 до 10 години преди жената да има последен цикъл. По време на тази преходна фаза, намаляващите хормонални нива могат да причинят различни физически и емоционални симптоми. Ето някои често срещани симптоми на пременопауза:
Нередовен цикъл: Менструалните цикли могат да променят дължината си или да станат по-чести или по-редки, а моделите на кървене могат да варират.
Горещи вълни: Това са внезапни усещания за силна топлина, които могат да бъдат придружени от изпотяване, зачервяване и ускорен пулс.
Нощно изпотяване: Те се случват по време на сън и могат да нарушат качеството на съня на човек.
Нарушения на съня: Трудното заспиване или заспиването, както и честото събуждане са често срещани симптоми.
Промени в настроението и раздразнителност: Хормоналните промени могат да причинят емоционални колебания, включително чувство на раздразнителност, настроение и безпокойство.
Промени в либидото: През този период може да се наблюдава намалено или увеличено сексуално желание.
Затруднено концентриране и загуба на памет: Известно като "мозъчна мъгла", някои жени изпитват пропуски в паметта или затруднено концентриране.
Вагинална сухота: Намаляването на нивата на естроген може да накара вагиналните тъкани да станат по-тънки, по-сухи и по-малко еластични, което води до болка или дискомфорт по време на полов акт.
Чувствителност или уголемяване на гърдите: Може да се усети чувствителност на гърдите или промени в размера на гърдите.
Загуба или изтъняване на косата: Намалените нива на хормоните могат да повлияят на растежа на косата, което води до повишено падане или изтъняване на косата.
Суха кожа и бръчки: Хормоналните промени могат да доведат до намалено производство на колаген и еластин, което води до суха кожа и развитие на фини линии и бръчки.
Неотложно уриниране или инконтиненция: Промените в нивата на хормоните могат да отслабят мускулите на тазовото дъно, което прави по-трудно контролирането на отделянето на урина.
Увеличаване на риска от остеопороза: Пременопаузата бележи началото на ускорена загуба на костна маса, което показва по-висок риск от развитие на остеопороза в бъдеще.
Симптомите на пременопаузата могат да варират по сила и продължителност от човек на човек. Струва си да се отбележи, че не всички жени ще изпитат всички тези симптоми, а някои може да имат само няколко или никакви. Ако изпитвате симптоми преди менопаузата, които значително влияят на качеството ви на живот, препоръчително е да се консултирате с доставчик на здравни услуги за оценка и потенциални възможности за лечение.
