Какво правите, ако продължите да използвате вашето противозачатъчно хапче през периода на спиране и сега зацапвате?
Ако сте приемали непрекъснато вашите противозачатъчни хапчета и все още имате зацапване, важно е да следвате тези стъпки:
1. Продължете да приемате хапчетата си :От съществено значение е да продължите да приемате вашите противозачатъчни хапчета, както е предписано, дори ако имате зацапване. Спирането или пропускането на хапчета може да наруши хормоналния ви баланс и да увеличи риска от непланирана бременност.
2. Изчакайте адаптация :Зацапването е често срещан страничен ефект, особено през първите няколко месеца от приема на противозачатъчни хапчета. Може да отнеме до 3-6 месеца, докато тялото ви се адаптира напълно към хормоналните промени, предизвикани от хапчетата. През това време зацапването може постепенно да намалее или да спре.
3. Помислете за вида хапче :Някои противозачатъчни хапчета е по-вероятно да причинят зацапване от други. Ако сте имали постоянно зацапване, говорете с вашия доставчик на здравни услуги дали друг тип хапче може да е по-подходящ.
4. Фактори на начина на живот :Определени фактори като стрес, диета и упражнения могат да повлияят на менструалния ви цикъл и потенциално да допринесат за зацапване. Опитайте се да управлявате стреса, поддържайте здравословна диета и се занимавайте с редовна физическа активност.
5. Основни медицински състояния :В редки случаи постоянното зацапване може да е признак на основно медицинско състояние. Ако зацапването е обилно или придружено от други симптоми като болка в таза, нередовно кървене или промени в цялостното ви здраве, важно е да посетите доставчик на здравни услуги за допълнителна оценка.
Кога да се свържете с вашия доставчик на здравни услуги:
- Ако зацапването продължава след 3-6 месеца непрекъсната употреба на хапчета
- Ако зацапването стане тежко или продължително (продължава повече от няколко дни)
- Ако имате някакви други тревожни симптоми заедно със зацапване
Вашият доставчик на здравни услуги може да предостави персонализирани съвети и да прецени дали са необходими някакви промени във вашия контрацептивен метод.
