Как да купя Естроген

Естрогенът е хормон , свързани с жените , но в действителност се произвеждат от мъже, така и жени. При жени , естроген влияе на женската репродуктивна система , сърцето , костите , мозъка и други части на тялото . ERT , или естроген -заместителна терапия , се използва за допълване на загубата на естроген или липса на производство на хормони по време на менопаузата . Естроген също се използва като част от HRT , хормоно-заместителна терапия , съчетана с прогестерон. Инструкции

1

Разберете употребите за естроген. По време на менопаузата и перименопаузата , естроген намалява горещи вълни, сухота на влагалището и намалява проблемите със съня . Естрогенът помага за предотвратяване на загуба на костна маса и работи с витамини и минерали, за да изграждат костите ERT се използва също така за забавяне на началото на пубертета , ендокринни и разстройства на настроението , разработване на концепция проблеми , вагинална атрофия и ниско желание за секс .

2

знаете вида на естроген , който искате да купите . Естрогенът е на разположение в рецепта , така и без рецепта източници . И двата вида на естроген са изследвани и резултатите са променени по отношение на тяхната безопасност . През 2004 г. Health Initiative Study Женския намерен повишен риск от инсулт и кръвни съсиреци от използването на рецепта естроген. До дългосрочни проучвания се извършват , тестване на био - идентичен (естествени ) хормони , че е твърде рано да се твърди, че един тип има по-малък риск от другия. Много хора, които търсят симптоматично облекчение за симптомите на менопаузата предпочитат без рецепта алтернатива .


3

Изберете типа на естроген система най-подходящ за вашите лични нужди за доставка . Предписание естроген е на разположение като орален контрацептив , лепенки , спрейове , вагинални пръстени и вътрематочно устройство хормон -съдържащи ( спирала ) . Повечето комбинирани орални контрацептиви съдържат между 20 до 50 мкг ( микрограма) в естроген.

4

Намерете подходящия източник на естроген без рецепта . Видове на природен естроген включват естрон , естрадиол , естриол и естетрола , според най-продаваният автор д-р Рей областта Сахел . Фитоестрогени са група от растения , получени съединения, които имат активност на естроген estradiol.According на Mayo Clinic , Черно Cohosh е бил използван като HRT за симптомите на менопаузата , включително горещи вълни , промени в настроението , сърцебиене и вагинална сухота . Анасон , китайската ангелика , копър, женско биле , червена детелина , сибирски женшен и див сладък картоф са естествени източници на естроген.

5

Намерете естроген в храната си . Фитоестрогените са намерени в соята , тофу, мисо , лененото семе , нарове и дати. The British Medical Journal , The Lancet , съобщи, че японските жени да консумират много повече фитонутриенти в начина им на хранене и имат много по-малко симптоми на менопаузата , отколкото западните жени .

6

Купи природни форми на естроген в местния здравословни храни магазин или онлайн търговци витамини . Естрогенът е налична във вид на таблетки и под формата на капсули и може да струва от $ 10 до $ 30 бутилка. Не забравяйте да погледнете за фармацевтичната качествени добавки , тъй като стандартите се колебаят . Цена обикновено отразява на качеството, но не винаги.