Как се лекува хемороиди у дома

хемороиди , възпалени и подути вени на ректума и ануса , може да предизвика кървене , сърбеж , болка и дискомфорт. Те могат да бъдат вътрешни или външни; външните тези са най- неудобно. Запек и бременност са най-честите причини . Когато сте седнали на тоалетната чиния и щам за дълго време , вашите ректални вени могат да се подуят . Колкото по-голям опит в матката бременност натиска върху вените в ректума , което може да доведе до подуване . Това състояние обикновено се повлиява добре от домашно лечение . Яжте повече фибри

Избягвайте запек , тъй като влошава или допринася за получаване на вашия хемороиди. Най-добрият начин да се предпази от Първи запек е да се ядат повече фибри или да вземат по-на борсата добавка на фибри. Освен да подпомага успешни движения на червата , фибри разхлабва изпражненията . Добри влакнести храни, за да се хранят включват пресни плодове, броколи , боб и пълнозърнести храни . В допълнение , трябва да пиете повече течности и да получите повече физически упражнения. A 20 - до 30 минути бързо ходене може да стимулира движението на червата , според Харвард здравеопазването публикации . Когато ви се прииска да се пречиствам , да го направи незабавно , като изчакване може да доведе до вашия стол , за да направите резервно копие и да ви принуди да се напрягат , когато сте седнали на тоалетната чиния .


Вземете топла вана
<Бразилски>

за облекчаване на дискомфорта , свързан с хемороиди, като сърбеж или болка, и , за да запазите място чисто , се накисва в половината тяло баня, топла вода, баня , която покрива само в седалищната област и бедрата , в продължение на 10 до 15 минути , два до три пъти на ден . Можете да закупите пластмасова вана , която се монтира на седалката на тоалетна за тази цел , или просто да попълните вашата вана с няколко инча с топла вода. Подсушете себе си, като нежно потупвайки зоната или сушене със сешоар разположен на ниска. Никога не търкайте или избършете района.